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随着人们生活节奏的加快和天气的瞬息万变,在我国胃肠道疾病的发生几率是越来越高。天气突然转凉,温度的降低会直接刺激人体,使得胃肠功能变得紊乱,从而影响正常的消化和...
晒太阳少 易患流感流行病学调查发现,冬至后的那个月是流感和感冒流行严重的月份,不仅发病率高,而且病情严重,甚至会置人于死地。早在1981年,英国流行病学家埃德加...
天气干燥,忽冷忽热,正是感冒病毒盛行的时候,很多人都遭到了它的袭击。其实,不论任何疾病,都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果,如果机体抵抗力强于致病因素的...
气候,对人类的心理、生理及社会各方面都会带来一定的影响。在冬季,寒冷的气候会使身体内的新陈代谢和生理机能处于抑制状态,垂体、肾上腺皮质等的内分泌功能紊乱,因此冬...
冬季气候干燥,特别是进入十二月份以后,圣诞、元旦节日纷至沓来,家人朋友多聚餐、唱歌、游玩等,食物上又多选择口味较重的火锅、香锅等“过瘾”的,很容易导致长痘、口疮...
心、肝、脾、肺、肾,是人体重要的五个脏器。五脏功能的正常与人之健康、寿命有着密切关系。然而,如今物质条件好了,精神压力也大了,有的人为了生计、为了应酬,也养成了...
中医认为,秋冬养阴。冬季阳气潜伏,万物生机闭藏,肾气易耗损,保健养生要遵循冬令进补的原则,宜用性温益精之品,以补肾气,而顾护阴精。饮食有节,切勿贪凉我国有的地区...
冬季气候寒冷,人体各器官系统保护性收缩,身体发僵不易舒展,因此在进行健身运动时,耳鼻喉科专家提醒您,一定要注意防止鼻出血。那么,怎样预防鼻出血呢?首先,要保护好...
肛肠疾病是指包括肛门、直肠、结肠病的总称,是日常生活中的常见病、多发病。在我国人民中流传有“十人九痔”的俗语,足以说明问题。肛肠疾患男女均可罹及,成人及婴幼儿均...
调查发现,有些人在冬季易发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等现象,并且年复一年地出现,这在医学上称之为冬季情感失调症,多见于青年,尤其是女性。专家认为,防治冬季情...
冬季气候寒冷,空气湿度小,且多风雪天气,由于面部五官裸露在外,与这种不良天气直接接触的机会多,所以容易罹患多种疾病,应注意加强预防。青光眼 青光眼是以眼内压力升...
现介绍五种抗寒防病的方法:一、常喝白开水冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。二、常喝枣姜汤用大枣10...
每到冬季,有些人感觉呼吸不畅,感冒次数增多,甚至还出现嗜睡、反应迟钝、疲劳乏力、精神不振、胸闷、气短、头痛等症状。专家指出,上述症状的出现,与换季时人们对外界的...
我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。中医认为,立冬之后人的阳气潜藏,因此,冬季应以"藏"为主。优米app下载ios心血管病科副主任梁田提醒,冬季天气...
秋冬是感冒的好发季节,虽说感冒不是大病,但一旦染上,就会影响工作和生活,还可能导致其他疾病的发生,因此还是要预防为主。下面介绍秋冬预防感冒“十字歌决”。一开:每...
原因一:饮食无规律诱发胃病很多上班族都感慨,现在工作很忙碌,吃饭没规律。主要原因是加班,这对于很多上班族来说已经不是什么新鲜事。因为单位搞活动或是正在准备一个新...
优米app下载ios皮肤科副主任 李敬果当进入冬季以后,许多人的皮肤变得越来越干燥,这是什么原因呢?如何预防?下面作简要解答。多喝水保持皮肤润滑。秋冬季气候干燥,...
有些病人平时感觉手脚冰冷,在天气变冷时尤其严重,这多是阳虚寒盛的寒证,还可见恶寒喜暖,面色苍白,肢冷蜷卧,口淡不渴,痰涎鼻涕清稀量多,小便清长,大便稀溏,舌淡,...
秋季是各类病毒泛滥的季节,人体抵抗力也会随之下降,如何提高人体抵抗力?今天教大家如何增强抵抗力。1、睡眠秋天不少人都有嗜睡的习惯,睡眠的质量好坏与人体抵抗力是有...
进入秋天,早晚温差大、气候干燥,很多人嘴唇干燥、鼻子“冒烟”、嗓子干疼等“秋燥”症状又开始冒头。而且还有一种症状很多人不好意思说出来,那就是便秘。建议您平时多喝...