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妇女绝经的迟早个体差异很大，与很多因素有关。中国妇女平均绝经年龄为45-50岁。40岁以前月经自然停止视为过早绝经，临床上称为卵巢早衰。主要采用预防与治疗相结合的方法，临床多以益气养血、滋阴益肾中药调理。那么，绝经早有哪些危害，该如何防治呢？
1.骨质疏松 因卵巢功能衰退，雌激素水平下降，影响钙质在骨骼中的沉积，所以容易导致骨质疏松。现在可以通过骨密度测定来早期发现、确诊骨质疏松。
对策：目前尚未发现安全有效的方法可以重建已经疏松的骨质。因此对于骨质疏松，预防比治疗更重要。如加强运动，特别是有规律的负重运动；重视富含钙的饮食，如牛奶、豆制品、干果、花菜、萝卜、白菜等，必要时补充钙剂及维生素D；养成良好的生活习惯，多晒太阳；注意自我保护，避免跌伤。
2.泌尿生殖系统疾病 因雌激素水平低下，女性泌尿生殖系统会发生一系列退化萎缩性变化。例如抵抗力低下而易并发感染，引起萎缩性膀胱炎、尿失禁、尿道炎、老年性阴道炎等。
对策：对于因此引起的泌尿生殖系统疾病，应预防与治疗相结合。要注重个人卫生，保持外阴部的清洁，勤换内裤；坚持参加适当运动以增强体质，延缓衰老。
3.心血管疾病 雌激素能提高血管弹性，使血管不易硬化和阻塞。因此，绝经早而造成的雌激素水平下降，会引起血脂代谢异常，容易出现心血管疾病。
对策：预防与治疗相结合。目前疗效较好的方法为激素替代疗法，具体药物及剂量等必须在医生指导下服用，并建议用此疗法治疗至45岁。饮食宜清淡、不熬夜、限制体重、适当运动、善于调节情绪，避免精神紧张。
4.更年期综合征 由于多种内分泌的相互影响，会出现植物神经功能紊乱的现象，致使血管舒缩功能失调，即俗称的更年期综合征，表现为潮热、出汗、心悸、眩晕、疲乏、注意力不集中、抑郁、紧张、情绪不稳、易激动。
对策：这些症状表现程度个体差异较大，多数会逐渐减退消失，严重者可用激素疗法及中医治疗改善症状。
所以，过早绝经者需正确对待，克服害怕情绪，多了解疾病情况，加强锻炼；家庭应给予支持，必要时求助心理医生，平稳度过这一时期。
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